Christine Jacquet, praticienne certifiée en shiatsu et massages bien-être

Atelier Bien-être du dos

bien-etre du dos

Votre corps est votre meilleur allié !
Il peut se manifester de manière désagréable, pour vous signifier une situation qui ne vous convient pas ou plus ! Et c’est souvent au niveau du dos que les tensions apparaissent.

Je vous propose de vous réapproprier dans la douceur cette partir de votre corps qui se manifeste parfois par des tensions, de l’inconfort, de la douleur…

Avec des mouvements doux, à l’écoute de soi, remettons de la mobilité, de la fluidité et des sensations agréables pour retrouver notre axe et notre verticalité avec aisance.

Il s’agit ici un cycle de 10 séances pour retrouver confort et bien-être dans votre dos.

Un accompagnement en petit groupe, adapté au rythme et aux possibilités de chacun.

Au programme : relaxation du dos, auto-massages, étirements, respiration, exercices de conscience corporelle …

Les séances ont lieu le mercredi de 19h à 20h du 20 février au 24 avril 2019, à mon cabinet. Le tarif est de 150€ pour les 10 séances, possibilité de régler en plusieurs fois.

pré-inscription obligatoire avec la fiche d’inscription, ici.

Le nombre de place est limité !

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