Accompagnement du deuil du Corps à l’Être
Dans notre société contemporaine, la mort est un sujet tabou, et pourtant, elle fait partie de la vie et l’une ne peut exister sans l’autre.
Notre condition d’être humain fait de nous des êtres en relation. Or chacun d’entre nous est confronté à un moment ou un autre à la mort d’un proche. Il entre alors dans une période de deuil suite à la perte du lien tel qu’il existait.
Le deuil est un processus naturel qui perturbe toutes les parts de l'Être
Le deuil est un processus naturel de désorganisation suivie d’une reconstruction, lors desquelles toutes les parts de l’être sont perturbées. Ce cheminement demande du temps et ne peut pas être défini en terme de durée.
La spirale du deuil correspond à un « travail » intérieur qui va être de réaliser petit à petit la perte pour ensuite pouvoir l’intégrer et se reconstruire.
Il entraîne inévitablement des perturbations :
- physiques: douleurs, fatigue, sommeil, appétit, symptômes divers, etc…
- émotionnelles: toute la palette des émotions, vécues, entremêlées ou refoulées.
- mentales: confusion, difficultés de mémorisation, de concentration…
Le deuil n’est pas une maladie.
Le vécu du deuil est une épreuve dans la souffrance.
L’endeuillé se sent :
- Impuissant et seul face au vide laissé par la mort, mais aussi par ce qui change dans les autres relations autour de lui.
- Incompris la plupart du temps dans ce qu’il vit.
- Anormal dans ce qu’il éprouve émotionnellement ou dans les pensées qui le traversent.
- Inquiet face à l’avenir.
- Dans une douleur qui peut paraître insurmontable face à l’inacceptable.
Et pourtant, le processus du deuil est un mouvement de vie, dans lequel on peut se sentir aussi parfois profondément porté.
L’intensité du vécu est différente selon le lien qui existait avec la personne décédée. Mais le processus est inévitable. Nous ne somme jamais préparé à la mort d’un proche et à ses conséquences, quelles que soient la qualité de la relation et les circonstances du décès.
Chaque histoire est unique et incomparable à une autre.
L'accompagnement du Corps à l'Être
L’accompagnement du deuil du Corps à l’Être est un soutien pour :
- Etre accueilli dans ce vécu douloureux.
- Se dire et se sentir entendu.
- Renouer le contact avec son corps, son allié du quotidien.
- Apprivoiser l’absence et vivre ses émotions.
- Retrouver son élan vital.
- Reconnecter avec sa créativité.
- Redonner un sens à sa vie.
- Accéder progressivement à une certaine forme de sérénité et à un nouvel équilibre.
Bien que le deuil caractérise essentiellement le décès d’un être cher, ce processus concerne toutes les pertes au sens large, qu’elles soient choisies ou non. La perte signifiant la rupture d’un équilibre de vie existant, amenant un changement qui fait que rien ne sera plus jamais comme avant : séparation, annonce d’une maladie grave, déménagement, perte de travail, reconversion, retraite…
De ce fait, les transitions de vie traversent les mêmes perturbations. Certaines, selon leur intensité et les blessures qu’elles réveillent, nécessitent un accompagnement de qualité afin de retrouver progressivement une certaine forme de sérénité et un nouvel équilibre de vie.
L’accompagnement du deuil du Corps à l’Être n’est pas un suivi psychologique, il s’agit d’une relation d’aide, centrée sur :
- l’écoute,
- l’information sur le chemin du deuil,
- l’accompagnement à travers des pratiques psychocorporelles,
- La créativité.
Il n’y a pas de notion de temporalité, et le deuil peut être accompagné quelque soit l’antériorité du décès s’il n’a pas pu se vivre jusqu’alors.