D’origine indonésienne, la réflexologie plantaire se pratique à mains nues ou avec un bâton de massage.
Elle stimule tout le corps de manière indirecte par l’intermédiaire des pieds et procure une détente totale.
En réflexologie, on considère que chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé zone réflexe.
Stimuler toutes ces zones permet d’obtenir un résultat immédiat de relaxation globale.
La réflexologie plantaire contribue également à une meilleure circulation sanguine et lymphatique,
à la stimulation du système digestif, à l’élimination des toxines, et à l’apaisement mental.
Formée à la réflexologie plantaire thaï et au shiatsu,
je traite, lors de ces séances, toutes les parties des pieds ainsi que les chevilles et les jambes jusqu’au dessus des genoux.
J’utilise les propriétés des zones réflexes et des points d’acupuncture.
Le toucher est adapté selon les besoins et envies de la personne, il peut être doux ou très appuyé.
D’une manière générale, la réflexologie plantaire est le soin idéal pour remettre les pieds sur terre, dans tous les sens du terme :
que ce soit concernant le réajustement du centre de gravité du corps physique ou la prise de recul liée à l’apaisement mental.
Ce soin contribue également à retrouver plus de stabilité en travaillant sur les bases et l’ancrage.