Séjour RESSOURCEMENT à Baugy (71) du 28/11/2024 au 01/12/2024
Le BAUGY'TEdu 28 novembre (au soir) au 1er décembre 2024 Ce séjour conçu entre mouvement et repos, est dédié à l’exploration des 5 éléments à travers les pratiques psychocorporelles et…
La sophrologie en séance individuelle ou en entreprise
Gestion du stress, préparation mentale, accompagnement du changement... la sophrologie s'insère dans votre quotidien pour vous apporter du mieux-être. La sophrologie est une approche psychocorporelle qui utilise des exercices de…
SOULAGER LES MAUX DE TETE, migraines, névralgies et tensions dans le haut du corps
Faites vous partie des nombreuses personnes qui souffrent de maux de tête, migraines, névralgie d’Arnold, douleurs dans le haut du corps ?Souvent ces tensions se sont installées insidieusement et persistent en…
Shiatsu et Féminité
Les femmes vivent plusieurs phases au cours de leur vie, qui à mon sens ont besoin d’être considérées et accompagnées de manière naturelle et holistique. Par ailleurs, les maux des…
Atelier mensuel de Do-In
Do-in signifie la voie de l’énergie. C’est une pratique énergétique japonaise, issue de la médecine traditionnelle chinoise.Il s’agit d’une combinaison d’exercices de santé comprenant des automassages, des mouvements, des assouplissements…
Méditation de l’arbre
Je vous invite à une méditation de recentrage que vous pouvez utiliser dans votre quotidien quand vous vous sentez déstabilisé, fatigué, déconcentré. Vous pouvez pratiquer cette méditation assis ou debout,…
Atelier du 12 mars 2022 – Restaurer votre puissance intérieure !
Beaucoup d’entre nous se sentent désemparés et démunis face aux aléas que la vie nous propose en ce moment. Les événements tendent à déstabiliser notre foi, nos ressources intérieures et…
Ce qui ne s’exprime pas s’imprime
Ne vous est-il jamais arrivé :- De sentir votre corps se bloquer sans raison apparente ?- De vous sentir impacté.e émotionnellement par un événement apparemment bénin ? - De rencontrer…
Le Toucher : un besoin fondamental pour l’Etre Humain
Le toucher est un sens vital Le toucher est primordial pour le développement harmonieux et l’équilibre de l’être humain. Il est essentiel pour la survie de l’homme, alors que celui-ci…
Santé & mieux-être
2020 s’achève bientôt dans un climat particulier fait d’incertitude et de manque de contacts humains. Dans cette période où règne d’une manière générale la crainte de la maladie, je fais…